Η καλύτερη θεραπεία διεύρυνσης του προστάτη για σας

Υπάρχει μεγάλη ποικιλία θεραπειών για τη διεύρυνση του προστάτη, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών στον τρόπο ζωής, της φαρμακευτικής αγωγής και της χειρουργικής επέμβασης. Η καλύτερη θεραπεία διεύρυνσης του προστάτη για σας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως:

  • Το μέγεθος του προστάτη σας.
  • Η ηλικία σου.
  • Η γενική υγεία σας.
  • Η ποσότητα της ενόχλησης ή σας ενοχλεί.

Εάν τα συμπτώματά σας είναι ανεκτά, ίσως αποφασίσετε να αναβάλλετε τη θεραπεία και απλά να παρακολουθήσετε τα συμπτώματά σας. Για μερικούς άνδρες, τα συμπτώματα μπορούν να διευκολυνθούν χωρίς θεραπεία.

Η διεύρυνση του προστάτη και τα συμπτώματα

Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας που κάθεται μεταξύ του πέους και της ουροδόχου κύστης. Λειτουργεί ως τμήμα του αρσενικού αναπαραγωγικού συστήματος. Εάν ο προστάτης μεγαλώσει, μπορεί να ασκήσει πίεση στην ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα, που είναι ο σωλήνας που μεταφέρει ούρα από την κύστη έξω από το πέος. Ο ιατρικός όρος για ένα διευρυμένο προστάτη είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη. Η διεύρυνση του προστάτη είναι μια κοινή κατάσταση υγείας στους ηλικιωμένους. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η διεύρυνση του προστάτη επηρεάζει:

  • Περίπου το 50% των ανδρών ηλικίας 51-60 ετών.
  • Έως 90 τοις εκατό των ανδρών ηλικίας άνω των 80 ετών.

Τα συνήθη συμπτώματα της διεύρυνσης του προστάτη περιλαμβάνουν:

  • Πρέπει να ουρείτε περισσότερες από οκτώ φορές την ημέρα.
  • Δεν είναι δυνατή η καθυστέρηση της ούρησης.
  • Ξυπνάτε συχνά τη νύχτα για να ουρείτε.
  • Στένωση για ούρηση ή δυσκολία στην έναρξη της ούρησης.
  • Έχετε ασθενές ή διαλείπον ρεύμα ούρων.
  • Μην μπορείτε να αδειάσετε πλήρως την κύστη, η οποία ονομάζεται κατακράτηση ούρων.
  • Ουροληψία κατά λάθος ή ακράτεια ούρων.
  • Διάρρηξη μετά από την ούρηση.

Ιατρική θεραπεία διεύρυνσης του προστάτη

Η φαρμακευτική αγωγή είναι η πιο κοινή θεραπεία διεύρυνσης του προστάτη. Οι κύριοι τύποι φαρμάκων για τον διευρυμένο προστάτη είναι:

  • Αλφα-αποκλειστές: Αυτά τα φάρμακα χαλαρώνουν τους μυς του αυχένα της ουροδόχου κύστης και τις μυϊκές ίνες στον προστάτη, καθιστώντας την ούρηση ευκολότερη. Οι άλφα αναστολείς – οι οποίοι περιλαμβάνουν αλφουζοσίνη, δοξαζοσίνη, ταμσουλοζίνη και σιλοδωσίνη – συνήθως λειτουργούν γρήγορα σε άνδρες με σχετικά μικρούς προστάτες.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ζάλη και αβλαβή κατάσταση, κατά την οποία το σπέρμα επιστρέφει στην ουροδόχο κύστη αντί για το άκρο του πέους (οπισθοδρομική εκσπερμάτωση).

  • Αναστολείς 5-άλφα-αναγωγάσης: Αυτά τα φάρμακα συρρικνώνουν τον προστάτη σας εμποδίζοντας τις ορμονικές αλλαγές που προκαλούν ανάπτυξη του προστάτη. Αυτά τα φάρμακα – που περιλαμβάνουν το finasteride και το dutasteride – μπορεί να διαρκέσουν έως και έξι μήνες για να είναι αποτελεσματικά. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν οπισθοδρομική εκσπερμάτωση.

Μπορεί να σας χορηγηθούν και οι δύο τύποι φαρμάκων – αυτό είναι γνωστό ως θεραπεία συνδυασμού. Θα έχετε τακτικούς ελέγχους για να μιλήσετε για τα συμπτώματά σας και για τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες που ενδεχομένως να πάρετε. Αυτές οι εξετάσεις μπορεί να είναι με το γιατρό σας ή με έναν ουρολόγο ή ειδικό νοσηλευτή στο νοσοκομείο. Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιώνονται με τα φάρμακα ή εάν τα συμπτώματα διεύρυνσης του προστάτη σας είναι σοβαρά, η επόμενη επιλογή ιατρικής θεραπείας θα είναι χειρουργική επέμβαση.

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής: θεραπεία διεύρυνσης του προστάτη χωρίς παρενέργειες

Η φαρμακευτική αγωγή και η χειρουργική επέμβαση θεωρούνται συχνά ως η πιο αποτελεσματική θεραπεία διεύρυνσης του προστάτη. Αλλά στην πραγματικότητα, υπάρχει κίνδυνος παρενεργειών μετά τη λήψη φαρμάκων και την επέμβαση. Πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:

  • Ζάλη.
  • Πρέπει να ούρηση συχνότερα ή επειγόντως.
  • Διαρροή ούρων όταν βήχετε, φτερνίζεστε, γελάτε ή ασκείτε.
  • Αίμα στα ούρα σας.
  • λοίμωξη από τα ούρα.
  • Μια ασθενής ροή όταν ουρείτε.
  • Αναδρομική εκσπερμάτωση.
  • Προβλήματα για την επίτευξη ή τη διατήρηση μιας στύσης.

Εάν δεν θέλετε να αντιμετωπίσετε οποιεσδήποτε ανεπιθύμητες ενέργειες, δοκιμάστε τις ακόλουθες στρατηγικές για τη θεραπεία του διευρυμένου προστάτη:

  • Περιορισμός της κατανάλωσης καφεΐνης και οινοπνεύματος.
  • Μειώστε την κατανάλωση υγρού για 2 ώρες και πηγαίνετε στην τουαλέτα πριν από τον ύπνο, τα μακρινά ταξίδια ή άλλες περιπτώσεις που μπορεί να είναι δύσκολη η ούρηση.
  • Αδειάζετε την ουροδόχο κύστη όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά με κάθε ούρηση.
  • Να κάνετε ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους.
  • Εργασία με έναν γιατρό για να εκπαιδεύσει την ουροδόχο κύστη για να κρατήσει περισσότερα ούρα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
  • Τρώτε περισσότερες ίνες για να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της διεύρυνσης του προστάτη.
  • Αποφυγή φαρμάκων που μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της β-θ, όπως αντιισταμινικά και αποσυμφορητικά.
  • Επίτευξη και διατήρηση ενός υγιούς βάρους.
  • Υιοθετώντας μια υγιεινή δίαιτα χαμηλών λιπαρών και περιορίζοντας τα πικάντικα τρόφιμα.
  • Να ασκεί τακτικά.

Ένα ακόμα πράγμα που πρέπει να προσθέσετε στο νέο σας τρόπο ζωής είναι το ProstaSURE. Το ProstaSURE είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής ειδικά σχεδιασμένο για να βοηθήσει στην υποστήριξη της υγιούς λειτουργίας του αρσενικού προστάτη. Φτιαγμένο με δημοφιλή συστατικά όπως το saw palmetto, το εκχύλισμα σπόρων κολοκύθας και το λυκοπένιο, αυτό το συμπλήρωμα γίνεται μόνο με φυσικά συστατικά. Κάνει το ProstaSURE μοναδικό στην αγορά και μια εξαιρετική επιλογή για όσους αναζητούν ένα φυσικό τρόπο για τη θεραπεία της διεύρυνσης του προστάτη. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ProstaSURE, επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα.