Best δόση συμπλήρωμα Glucomannan να αποκτήσουν γρήγορη απώλεια βάρους

Εδώ, μπορείτε να πάρετε τις σωστές πληροφορίες της δόσης συμπλήρωμα γλυκομαννάνη. Είναι πολύ σημαντικό να λειτουργεί αποτελεσματικά.

Γλυκομαννάνη Konjac χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά και μελετήθηκαν από τους Κινέζους, και φαρμακευτικές ιδιότητες του περιγράφηκαν για πρώτη φορά στην Shen Nong Materia Medica κατά τη διάρκεια της Δυτικής Δυναστείας Χαν (ca 206 π.Χ. έως 08 μ.Χ.). Konjac αλεύρι έχει παραδοσιακά παράγονται μέσα από την επεξεργασία βολβό, τα υπόγεια αποθηκευτικά όργανα. Μετά από βρασμό με φυτικά τέφρα, το αλεύρι καταναλώνεται ως κέικ ή γέλη. Τα θεραπευτικά αποτελέσματα της πιστεύεται ότι οφείλεται στη σεροτονίνη. Κινέζοι έχουν χρησιμοποιήσει konjac γλυκομαννάνη για πάνω από 2.000 χρόνια για τη θεραπεία παθήσεων όπως το άσθμα, βήχα, κήλη, πόνος στο στήθος, εγκαύματα, και αιματολογικές και ασθένειες του δέρματος. Τα φύλλα έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί ως εντομοαπωθητικό. Τον 6ο αιώνα μ.Χ., konjac γλυκομαννάνη εισήχθη στην Ιαπωνία ως φάρμακο.

Τι είναι η γλυκομαννάνη;

Γλυκομαννάνη είναι μια φυσική ίνα που προέρχεται από το γιαμ ελέφαντα, αλλιώς γνωστή ως το φυτό konjac. Η ίδια η ίνα είναι υδατοδιαλυτό και βρίσκεται συνήθως σε χάπια διατροφής. Όχι μόνο αυτό έχει χρησιμοποιηθεί σε συμπληρώματα για την υγεία, αλλά η χρήση του έχει επεκταθεί σε γαστρονομικές γεύσεις και φυτικά μείγματα, καθώς και. Των φυτικών konjac, το 40% του ξηρού βάρους του ανήκει στην ίνα. Λαμβάνοντας αυτό φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα, καθώς ακόμη και από τα επίπεδα της χοληστερόλης. Όταν προσλαμβάνεται με νερό, η ρίζα των φυτών επεκτείνεται στο στομάχι, δίνοντας στο χρήστη μια αίσθηση της πληρότητας.

Γεμίστε πριν από το φαγητό

Γλυκομαννάνη είναι μεταξύ των πιο ιξώδης από όλες τις γνωστές ίνες και μπορεί να απορροφήσει έως και 50 φορές το βάρος του σε νερό. Ανάλογα με την εισήγηση που ευνοούν, πάρτε ένα γραμμάριο γλυκομαννάνη (δισκίου ή κάψουλας) 30-60 λεπτά πριν από τα γεύματα με ένα μεγάλο ποτήρι νερό. Επεκτείνεται στο στομάχι σας, δεδομένου ότι απορροφά το νερό. Όταν τρώτε μετά τη λήψη γλυκομαννάνη, να αισθάνεστε πλήρης μετά από την κατανάλωση ενός μικρότερου τμήματος ότι συνήθως. Οι φυτικές ίνες εκδρομές το μετρητή για κορεσμού γρήγορα, και ότι η αίσθηση της αρκετή διαρκεί περισσότερο? περισσότερος χρόνος περνάει, πριν να πάρει και πάλι πεινασμένοι.

συστατικά γλυκομαννάνη και δοσολογίας

Καλό είναι να πάρει 1 γραμμάριο Glucomannan τρεις φορές την ημέρα για να έχουν κάποια επίδραση στη διαχείριση του βάρους. Οι χρήστες ενημερώνονται για να πάρει αυτό το συμπλήρωμα 15 λεπτά πριν από το γεύμα και με 1-2 ποτήρια νερό (ποσό που δεν κατονομάζονται). Είναι σημαντικό να ληφθούν με νερό, γιατί αλλιώς, μπορεί να γίνει κίνδυνο πνιγμού. Γλυκομαννάνη είναι η δική ουσία της και δεν αποτελείται από οτιδήποτε άλλο.

Καλύτερο συμπλήρωμα γλυκομαννάνη να αγοράσετε

Με βάση τα παραπάνω σχόλια, που υποστηρίζουν ότι το καλύτερο κατασταλτικό της όρεξης Glucomannan που λειτουργεί είναι η πρωτο-Col SlimFizz. Αυτό SlimFizz συνιστάται για χρήση με την έγκριση του FDA. Επιπλέον, έρχεται ως φυσικό κατασταλτικό της για την απώλεια βάρους. Φυσικά, μπορείτε να αγοράσετε το αρχικό Proto-Col SlimFizz στην επίσημη ιστοσελίδα. Η ιστοσελίδα είναι διαθέσιμη για να επισκεφθείτε μέσα από τις συνδέσεις που παρέχονται εδώ.

Best δόση συμπλήρωμα Glucomannan να αποκτήσουν γρήγορη απώλεια βάρους