Revitol Eczema

A conexão entre eczema e estresse

Se você sempre suspeitou que o eczema e o estresse têm uma conexão, prepare-se para se sentir um pouco validado. Talvez você tenha percebido que seu eczema explode mais quando suas responsabilidades de trabalho estão saindo de controle. Talvez pareça que uma nova espinha aparece todos os dias quando sua vida pessoal está em frangalhos. Sentir-se estressado realmente pode afetar sua pele – e vice-versa. Aqui, discutiremos a conexão entre o eczema e o estresse, além do que você pode fazer a respeito.

Eczema e estresse

A ligação entre o eczema e o estresse é multifacetada. A triste verdade é que o estresse pode perturbar sua pele de várias maneiras. Quando experimentamos o estresse, o corpo induz uma “reação de fuga ou luta”, também conhecida simplesmente como “resposta ao estresse”. Parte dessa resposta é o aumento do cortisol – um “hormônio do estresse” – circulando no corpo. O cortisol é um regulador do sistema imunológico e, em última análise, causa um desequilíbrio nos diferentes tipos de respostas imunes do corpo, resultando no aumento de moléculas de sinalização celular que promovem a inflamação. O desequilíbrio do sistema imunológico causa reações alérgicas. O corpo também experimenta várias outras mudanças fisiológicas que afetam a pele. Por exemplo, a produção de mastócitos aumenta – esses glóbulos brancos liberam histamina, um composto que causa coceira. O estresse também faz com que os vasos sanguíneos se dilatem, o que leva a uma liberação adicional da histamina. Além disso, os nervos sensoriais liberam moléculas que podem perturbar as funções normais da camada mais externa da pele. Essas e outras respostas funcionam em conjunto durante eventos estressantes e aumentam os sintomas do eczema.

Dicas para lidar com o eczema e estresse

Pessoas com eczema podem achar que seus surtos começam ou se intensificam com o aumento dos níveis de estresse. Sua pele pode sentir mais coceira e você é mais provável que arranhe quando você se sentir pressionado. Aqui estão algumas dicas para lidar com o eczema e estresse.

  • Durma o suficiente: uma boa noite de sono pode diminuir o estresse. Mas sabemos que nem sempre é fácil dormir quando sua pele está coçando. Você pode tentar tomar um anti-histamínico antes de dormir. Este tipo de medicamento pode aliviar a coceira e pode deixar você com sono.
  • Aprenda a relaxar: da respiração profunda ao yoga e à imaginação guiada, há muitas maneiras de relaxar. O que funciona para você pode ser diferente do que ajuda outras pessoas a relaxar. Então explore suas opções.
  • Faça um pouco de exercício: é um dos melhores causadores de estresse ao redor. Se você gosta de caminhar, nadar ou jogar tênis, o exercício pode fazer você se sentir melhor no geral. Mas se o suor é um gatilho para o seu eczema, tome um banho frio ou morno logo após o treino para lavá-lo.
  • Fale sobre isso: Se o seu estresse vem de problemas mais profundos com o seu casamento, família ou trabalho, você pode se encontrar com um conselheiro ou terapeuta. Às vezes, apenas falando sobre seus problemas com alguém pode ajudar.
  • Faça algo de que gosta: seja praticar esportes, ler um livro ou ir à igreja, fazer algo que você gosta pode tirar sua mente do estresse e fazer você se sentir bem.

Use creme de eczema

Se você não consegue controlar seu eczema e estresse, use o melhor creme de eczema. E nós recomendamos Revitol Eczema Cream porque pode ser usado para qualquer pessoa da sua família. Revitol Eczema Cream contém ingredientes naturais seguros, para que possa ser utilizado em você, nos seus filhos e até no seu bebé. Este creme é desenvolvido pelos principais dermatologistas para aliviar a dor e a coceira associados ao eczema e fornecer uma proteção eficaz para a sua pele! Pode restaurar a pele visivelmente mais saudável em apenas 3 dias! Os ingredientes do Revitol Eczema Cream incluem:

  • Aveia coloidal: Esta solução de eczema all-star reveste sua pele e hidrata, suaviza, protege e acalma tudo ao mesmo tempo.
  • Extrato de camomila: Todos nós sabemos o que o chá de camomila pode fazer para nos acalmar emocionalmente. Mas usado como uma solução tópica, também pode reduzir o inchaço, inflamação, vermelhidão e irritação!
  • Suco de aloe vera: as propriedades curativas da babosa funcionam rapidamente para aliviar a coceira e a descamação.

Este notável e rápido creme de eczema está disponível online. Você pode comprá-lo diretamente do site oficial.

Revitol Eczema