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Como tratar problemas de ereção para diabéticos

O problema de ereção é um problema comum para homens que têm diabetes – mas é tratável. Aqui está como tratar problemas de ereção para diabéticos. O problema de ereção ou a disfunção erétil – a incapacidade de obter ou manter uma firma de ereção suficiente para o sexo – é comum em homens que têm diabetes, especialmente aqueles com diabetes tipo 2. Pode originar danos nos nervos e vasos sanguíneos causados ​​pelo mau controlo a longo prazo do açúcar no sangue. Ter problemas de ereção pode ser um verdadeiro desafio. Pode deixar você e seu parceiro se sentindo frustrado e desanimado. No entanto, existem passos para lidar com problemas de ereção para diabéticos – e colocar sua vida sexual de volta nos trilhos.

Preocupações com problemas de ereção para diabéticos

Todos os homens têm problemas com ereções, às vezes, especialmente à medida que envelhecem. Mas se você tem diabetes, você tem duas vezes mais chances de ter problemas de ereção e em uma idade mais jovem. Você tem problemas de ereção se tiver problemas com ereções uma de cada quatro vezes. Danos nos nervos e nas artérias devido ao controle deficiente do diabetes interromperão o fluxo sanguíneo para o seu pênis. Também é mais provável que você tenha doenças cardíacas por causa desse dano, o que retarda o fluxo sangüíneo para o coração. Problemas de ereção podem trazer o seu humor para baixo. Pode diminuir sua auto-estima, deixá-lo deprimido e ansioso na cama e causar estresse entre você e seu parceiro.

Tratamento de problemas de ereção para diabéticos

O problema de ereção é uma ocorrência comum em homens com diabetes. A incidência do problema de ereção aumenta progressivamente com a idade, de 5% em homens de 20 a 75% em homens com mais de 65 anos. A causa dos problemas de ereção em homens com diabetes geralmente está relacionada a uma diminuição no suprimento de sangue ao pênis, assim como a lesões nos nervos responsáveis ​​pelo mecanismo de ereção. Uma diminuição na produção de testosterona também foi identificada como a causa em alguns homens com diabetes. Desde 1998, quando o sildenafil apareceu pela primeira vez no mercado, a terapia oral tem sido usada com sucesso como tratamento de problemas de ereção para diabéticos. Cerca de 50% dos homens com diabetes tipo 1 que experimentam a droga relatam melhora as ereções, e cerca de 60% dos homens com diabetes tipo 2 também. No entanto, isso deixa uma grande porcentagem de homens com diabetes e problemas de ereção que não respondem à terapia com a droga. Então, o que pode ser feito para tratar os homens que não respondem à terapia oral?

O verdadeiro tratamento dos problemas de ereção para diabéticos: mudanças no estilo de vida

As mudanças no estilo de vida serão o tratamento real dos problemas de ereção para diabéticos. Aqui estão várias mudanças de estilo de vida que você pode fazer para não apenas ajudar no controle do diabetes, mas também para tratar seus problemas de ereção. Você pode:

  • Controle o seu açúcar no sangue através da sua dieta. Comer uma dieta amiga do diabetes ajudará você a controlar melhor os níveis de açúcar no sangue e a diminuir a quantidade de danos nos vasos sangüíneos e nos nervos. Uma dieta adequada voltada para manter os níveis de açúcar no sangue sob controle também pode melhorar seus níveis de energia e humor, os quais podem ajudar a reduzir os problemas de ereção.
  • Reduza o consumo de álcool. Beber mais de dois drinques por dia pode danificar os vasos sanguíneos e contribuir para problemas de ereção. Ser ainda levemente intoxicado também pode dificultar a ereção e interferir na função sexual.
  • Pare de fumar. Fumar estreita os vasos sanguíneos e diminui os níveis de óxido nítrico no sangue. Isso diminui o fluxo sanguíneo para o pênis, piorando os problemas de ereção.
  • Fique ativo. A adição de exercícios regulares à sua rotina não apenas ajuda você a controlar seus níveis de açúcar no sangue, mas também pode melhorar a circulação, diminuir os níveis de estresse e melhorar seus níveis de energia. Todos estes podem ajudar a combater problemas de ereção.
  • Durma mais. Fadiga é muitas vezes responsável por problemas de ereção. Garantir que você durma o suficiente a cada noite pode reduzir seus problemas de ereção.
  • Mantenha seu nível de estresse baixo. O estresse pode interferir na excitação sexual e na sua capacidade de ter uma ereção. Exercício, meditação e reservar tempo para fazer as coisas que você gosta podem ajudar a manter seus níveis de estresse baixos e diminuir seus problemas de ereção.

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