A disfunção erétil masculina é a incapacidade de um homem desenvolver ou manter uma ereção com o propósito de relação sexual. Geralmente, se a incapacidade de desenvolver ou manter uma ereção ocorre freqüentemente durante um período significativo de tempo (várias semanas a meses), então será considerada uma disfunção erétil. Se este for o caso, o termo impotência também pode ser usado. A disfunção erétil masculina pode se apresentar de diferentes maneiras. Alguns homens são completamente incapazes de desenvolver uma ereção. Alguns podem desenvolver uma ereção que não permaneça rígida o suficiente para permitir uma relação sexual satisfatória.
Causas da disfunção erétil masculina
Os médicos costumavam pensar que a disfunção erétil masculina era causada principalmente por fatores psicológicos, como ansiedade ou depressão. De fato, a maioria dos casos de disfunção erétil é causada por doenças físicas. Problemas psicológicos causam apenas um em cada dez casos de disfunção erétil persistente. A disfunção erétil física ocorre durante um período de meses ou anos, e é frequentemente uma perda gradual da função. Se as ereções ainda ocorrerem espontaneamente durante a noite ou de manhã, o problema pode ser psicológico. A disfunção erétil masculina pode ser causada por:
- Doença física – a disfunção erétil é frequentemente associada a condições que afetam o fluxo sanguíneo no pênis, tais como: diabetes, colesterol alto, pressão alta, tabagismo, obesidade, doenças cardíacas e esclerose múltipla.
- Fatores psicológicos – o desejo sexual ou o desempenho de um homem podem ser afetados pelo estresse, como problemas no trabalho, dificuldades de relacionamento ou preocupações financeiras. Condições psiquiátricas, e sentir-se deprimido ou ansioso com o desempenho sexual ruim também podem resultar em disfunção erétil.
- Uma combinação de doença física e fatores psicológicos – problemas físicos com a manutenção de uma ereção podem fazer com que o homem se sinta ansioso sobre o desempenho sexual, o que agrava o problema.
- Medicamentos – medicamentos prescritos usados para tratar pressão alta, colesterol alto, depressão e distúrbios psiquiátricos e doenças da próstata, podem causar ou piorar os sintomas de disfunção erétil.
- Desconhecido – em alguns casos, nem as causas físicas nem as psicológicas são óbvias. A doença vascular é provavelmente a causa subjacente nesses casos.
Um bom plano de ações para a disfunção erétil masculina
Se você está sofrendo de disfunção erétil, aqui está um plano de ações que você precisa seguir:
- Tome a decisão de corrigir sua disfunção erétil – estudos mostram que muitas pessoas enfrentam problemas de ereção quando não precisam. O primeiro passo para resolver a disfunção erétil é decidir agir.
- Médico – quando o seu corpo não está funcionando corretamente, o médico tem o conhecimento profissional necessário para decidir como tentar corrigi-lo. Eles podem lhe dar uma avaliação para ajudá-lo a descobrir quais estratégias de ereção são adequadas para você. Você pode obter uma avaliação de seu médico local ou on-line em um serviço médico on-line.
- Decida as suas soluções – depois de receber informações de um médico, você pode escolher quais estratégias de ereção usar. Além disso, embora você nunca deva combinar medicamentos a menos que um médico concorde, você pode tentar mais de uma solução de disfunção erétil de uma vez, como medicação ao lado de mudanças no estilo de vida.
- Inicie suas soluções e fique atento aos resultados. Quando estiver satisfeito com sua escolha e já tiver iniciado, você deve ficar de olho na situação. A quantidade de tempo até você ver os resultados será diferente dependendo da solução que você está usando.
- Se o problema não for corrigido, não desista! – nem todos encontram a solução certa para eles na primeira tentativa. Só porque sua primeira tentativa não funciona, não significa que nada será. Continue tentando soluções até que um fique.
A disfunção erétil masculina pode ser prevenida?
O mais importante é que você tenha que aprender a lidar com as causas da disfunção erétil masculina. Isso pode ajudá-lo a entender melhor e lidar com o problema quando isso acontece. Para ajudar a manter uma boa função sexual:
- Siga o plano de tratamento do seu médico para qualquer uma das suas condições médicas / de saúde.
- Limite sua ingestão de álcool.
- Pare de fumar.
- Obtenha tratamento, se necessário, para problemas emocionais ou psicológicos, como estresse, depressão e ansiedade.
- Comunique-se melhor e mais frequentemente com o seu parceiro.
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