Existem efeitos colaterais do colágeno?

Embora muitos estudos reconheçam o colágeno como um ingrediente seguro, algumas pessoas ainda estão se perguntando sobre os possíveis efeitos colaterais do colágeno. O colágeno é uma proteína estrutural encontrada nos tecidos conjuntivos de todo o corpo, incluindo a pele. Sua principal função é ajudar os tecidos a suportar o alongamento. À medida que envelhecemos, nossos corpos produzem menos colágeno. Felizmente, você pode restaurar o colágeno tomando um suplemento de colágeno. Pesquisadores investigaram os efeitos da suplementação de colágeno no envelhecimento da pele e outros fatores. Os resultados são promissores, a suplementação de colágeno é eficaz para reverter o envelhecimento. Mas há uma pergunta comum de algumas pessoas: “Existem efeitos colaterais do colágeno?”

Benefícios para a saúde do colágeno

Antes de falarmos sobre os efeitos colaterais do colágeno, seria melhor se você conhecesse os benefícios à saúde primeiro. Os suplementos de colágeno podem retardar o processo de envelhecimento, pelo menos do ponto de vista visual. Em um estudo, 15% das mulheres que tomaram um suplemento contendo colágeno, tiveram menos linhas faciais e rugas após 60 dias, 32% das mulheres tiveram uma melhora no nível de fotoenvelhecimento (danos à pele causados ​​pela exposição prolongada ao sol) e 39 por cento melhoraram a umidade da pele. Outro estudo encontrou melhora da elasticidade da pele após quatro semanas de suplementação com um suplemento de colágeno semelhante. Não pense que o colágeno é benéfico apenas para a pele, mas também oferece outros benefícios à saúde:

  • Fortalecer as unhas e estimular o crescimento do cabelo.
  • Ajudar a melhorar a digestão e curar o intestino.
  • Melhorar a força muscular.
  • Lulling você em um sono mais profundo.

Efeitos colaterais do colágeno: qual é a verdade?

Boas notícias: Realmente não existem muitos efeitos colaterais do colágeno. Os suplementos de colágeno parecem ser geralmente seguros e bem tolerados. Tomar suplementos de colágeno conforme indicado por um profissional de saúde geralmente é seguro. Portanto, sugere-se que uma pessoa converse com seu médico antes de iniciar novos suplementos ou aumentar o uso de qualquer suplemento existente. Em geral, os efeitos colaterais do colágeno são leves e podem incluir diarréia, sensação geral de peso no estômago e erupções cutâneas.

Como evitar efeitos colaterais do colágeno

Para evitar efeitos colaterais do colágeno, você precisa tomar um suplemento de colágeno que contém colágeno hidrolisado. Diferente do colágeno geral, o colágeno hidrolisado foi processado e dividido em cadeias menores de aminoácidos. O processo de hidrólise quebra o colágeno em peptídeos menores, o que aumenta sua biodisponibilidade. Em palavras mais simples, o colágeno hidrolisado é mais facilmente absorvido pelo seu corpo. Quando o colágeno é mais facilmente absorvido pelo organismo, isso pode evitar reações alérgicas ou efeitos colaterais. O Pure Collagen da Proto-col é um dos melhores produtos do mercado que contém colágeno hidrolisado chamado Verisol®, uma formulação do colágeno hidrolisado tipo I e tipo III que trabalha especificamente para o rejuvenescimento da pele. O Verisol® é peptídeos bioativos de colágeno que aumentam substancialmente a umidade da pele e evitam a formação de rugas, estimulando o metabolismo da pele e a formação de novo colágeno. A lista dos benefícios do Pure Collagen da Proto-col:

  • Melhorar a saúde da pele.
  • Aumentar a elasticidade da pele.
  • Redução de rugas.
  • Melhorar a estrutura da superfície da pele.
  • Diminuição da celulite.
  • Promoção do crescimento e saúde das unhas.

Se você quiser experimentar os benefícios do colágeno sem efeitos colaterais, obtenha as cápsulas Pure Collagen no site oficial da Proto-col.