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Garcinia cambogia: um dos suplementos herbicidas mais potentes

Garcinia cambogia é um dos melhores suplementos de ervas. Ele era tradicionalmente usado no ayurveda para apoiar a digestão e o apetite por milhares de anos. Garcinia cambogia popularidade no Ocidente explodiu durante a noite. Este fruto pequeno e amargo era tradicionalmente usado para tonificar o sistema digestivo, uma área chave para o apoio do apetite. Pesquisas modernas mostraram que a garcinia cambogia pode desempenhar um papel no metabolismo da gordura e apoiar o peso ideal quando usado em conjunto com dieta e exercício.

Garcinia cambogia

Garcinia cambogia é uma fruta (tamarindo malabar). A planta é nativa do sudeste da Ásia e a casca da fruta tem uma história na medicina tradicional. O composto ativo da planta é chamado ácido hidroxicítrico (HCA). HCA pode ser encontrado em muitos produtos promovidos para perda de peso ou musculação. Garcinia cambogia é frequentemente vendido como um suplemento de ervas em forma de comprimido ou cápsula.

Usos históricos da garcinia cambogia

Como suplemento de ervas, garcinia cambogia é relativamente novata nas fileiras do herbalismo ocidental, mas tem sido usada há milhares de anos no oriente. Garcinia cambogia é usado como um inibidor de apetite e inibir a absorção e síntese de gordura, colesterol e triglicerídeos. Em outras palavras, é uma ajuda dietética.

Como funciona a garcinia cambogia

O princípio ativo na garcinia cambogia é o ácido hidroxicítrico (HCA). Com base no peso seco, o HCA constitui de 20 a 30% da fruta. Garcinia cambogia funciona de duas maneiras:

  1. Suprimindo o apetite.
  2. Inibindo a síntese lipídica.

Este último mecanismo baseia-se na teoria de que a inibição da biossíntese lipídica ou o aumento do metabolismo lipídico interfere com os mecanismos que produzem e mantêm a obesidade.

Garcinia cambogia é um suplemento seguro para ervas

Testes de toxicidade mostraram que o extrato de garcinia cambogia é não tóxico e seguro. Décadas desconhecidas de uso por asiáticos também não produziram efeitos colaterais conhecidos. Os resultados da pesquisa sugerem que a garcinia cambogia não interfere na produção de energia, no metabolismo de nutrientes, na síntese de prostaglandinas ou em qualquer outro processo bioquímico essencial. Em conclusão, podemos dizer que garcinia cambogia é um suplemento de ervas seguro para tomar. Aqui estão as recomendações de dosagem:

  • cápsulas de 500 a 1000 mg.
  • 70% ou mais de HCA.
  • 3 vezes ao dia.
  • 30 a 60 minutos antes das refeições
  • Tomado com 8 onças de água.

Cuidado

Com qualquer produto de dieta popular, existem muitos golpes que vendem produtos ruins a preços ridículos, e alguns que desaparecem com o seu dinheiro. Existem agora dezenas de novas marcas de garcinia cambogia que apenas inventam um nome e jogam uma etiqueta em algum produto ruim. E mentem sobre o que está na garrafa! Cuidado com qualquer marca ou produto que é vendido exclusivamente on-line e não em um tijolo na loja de argamassa. Aqueles que existem apenas na Amazon e nem sequer têm um site próprio são muito propensos a vender um produto de qualidade muito pobre. Isso não significa que todos os produtos vendidos na Amazon sejam ruins. Apenas avisa que os produtos vendidos apenas na Amazon apresentam um risco muito maior de qualidade muito baixa. Se você quiser evitar comprar o produto errado de garcinia cambogia, clique no banner abaixo.

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