glucomannan

Glucomanano: o mais promissor suplemento ao queimador de gordura

Há tantos produtos supostamente queimando gordura instantaneamente, mas nenhum deles é mais promissor que o Glucomannan como suplemento de queimador de gordura. Glucomannan é um suplemento de fibra feito a partir da raiz da planta konjac. É usado como medicamento e muitas vezes vem na forma de cápsulas, comprimidos e pó. Glucomanano tem efeitos no tratamento da constipação, diabetes e colesterol. No entanto, a maioria das pessoas conhece Glucomanann como um suplemento poderoso queimador de gordura.

Como Glucomannan trabalha para queimar gordura

Pesquisas científicas mostram que Glucomanan retarda o processamento de alimentos no estômago, isso ajuda a queimar gordura por:

• Criando senso de plenitude

Como uma fibra viscosa e solúvel, o glucomanan absorve água altamente quando tomado, certamente promove a saciedade. O usuário vai esquecer a fome, ele ou ela deve se sentir completo com apenas uma pequena porção da refeição. Se menos comida for ingerida, a quantidade de glicose ingerida deve ser baixa. E quando o estômago tem mais tempo para trabalhar otimamente, altas calorias são expelidas.

• Controle da absorção de colesterol

Consumir menos comida também diminui os níveis de colesterol. Estudos médicos indicaram que o colesterol baixo suporta significativamente a redução de peso. O aumento da expulsão do colesterol leva a um melhor metabolismo do corpo, é tão importante para a queima de gordura.

• Diminuição da absorção de carboidratos

Glucomannan foi clinicamente provado para retardar a absorção de açúcar. Inibe os carboidratos complexos para se decomporem em outros simples, minimizando assim sua absorção. A fibra também ajuda a normalizar os níveis de açúcar no sangue. Níveis elevados de açúcar no sangue estimulam a gordura para se congregar no sangue, por isso o glucomanano impedirá isso.

A dosagem de glucomanano para queima de gordura

Recomendamos 2 gramas de Glucomannan por dia para iniciar um programa eficaz de queima de gordura. O suplemento deve ser tomado com um ou dois copos grandes de água, 60 minutos antes da refeição. Depois de algumas semanas, quando o corpo do usuário foi aclimatado à ingestão de fibras, ele pode aumentar a dosagem em até 3 gramas. No entanto, é necessário considerar as necessidades dietéticas individuais. 2 gramas de Glucomannan por dia tem funcionado bem para algumas pessoas, enquanto os outros podem exigir mais. Por último, esperamos que todos possam ser bem sucedidos para combater a obesidade, obter corpo ideal e ter ótima saúde.

glucomannan