Não tome bagas de goji e medicamentos para pressão arterial juntos

As bagas de Goji podem ajudar a pressão sanguínea anormal. No entanto, isso não significa que você pode tomar bagas de goji e medicamentos para pressão sangüínea juntos ao mesmo tempo. Para aqueles que usam pressão arterial, afinamento do sangue e medicamentos para diabetes, as bagas de goji podem ser perigosas devido às interações entre as drogas e a erva. Isso ocorre porque a baga tem uma propriedade anticoagulante, que tem um alto nível de interferência em medicamentos como a varfarina (coumadin). Quando tomado em conjunto com medicamentos como este, pode levar a hemorragias. Tomar bagas de goji e medicamentos para pressão arterial ao mesmo tempo pode causar interações indesejadas, criando uma queda anormal da pressão arterial ou hipotensão. Para aqueles que tomam medicamentos para diabetes, o goji pode reduzir o nível de açúcar no sangue e produzir tonturas, até mesmo desmaios.

Quem deve evitar as bagas de goji

As bagas de Goji podem interagir com alguns medicamentos, incluindo:

  • Diluentes de sangue.
  • medicamentos para pressão sangüínea.
  • medicamentos para diabetes.

As pessoas devem conversar com seu médico antes de combinar as bagas de goji e medicamentos para pressão arterial e alguns outros medicamentos acima. Qualquer pessoa com alergia a outras bagas deve discutir isso com um médico antes de consumir bagas de goji frescas ou secas ou tomar qualquer suplemento contendo extratos de bagas de goji.

Bagas de Goji e tratamento da pressão arterial

As bagas de Goji não são tão conhecidas como mirtilos, framboesas, morangos ou bagas de espinheiro. No entanto, o alto teor de nutrientes e antioxidantes das bagas de goji significa que eles podem tratar a hipertensão arterial. Estima-se que 1 em cada 4 adultos nos Estados Unidos sofre de pressão alta. Pesquisas estão em andamento sobre os benefícios dos polissacarídeos – uma molécula mestra – encontrados em abundância nas bagas de goji e sua capacidade de manter a pressão arterial normal. A medicina tradicional chinesa usou todas as partes da planta do goji para tratar a hipertensão – por exemplo, folhas para fazer chá de goji. Uma dieta adequada para hipertensão inclui: frutas e legumes ricos em vitaminas e antioxidantes, laticínios com baixo teor de gordura, grãos integrais e vitaminas B. Nutrientes específicos encontrados em bagas de goji que podem controlar a pressão arterial elevada incluem zeaxantina – um composto antioxidante, polissacarídeos, flavonóides, vitaminas A, C, E, ferro, fósforo, cálcio e zinco. Enquanto as bagas de goji são a maneira mais comum de comer esta fruta, as raízes da planta goji são dadas para proporcionar benefícios ainda melhores para aqueles com hipertensão. Essas raízes ajudam as paredes das artérias a se expandirem. Isso melhora o fluxo sanguíneo e, portanto, reduz a pressão arterial. Assim, se os extratos de raiz de goji estão disponíveis, eles podem ser incluídos na dieta ou apenas comer bagas suficientes, conforme recomendado pelo seu médico. Vendo os benefícios, por que você deve tomar bagas de goji e medicamentos para pressão arterial juntos, se você pode simplesmente pegar a fruta? Para tratar a pressão sangüínea anormal de forma segura e natural, você só precisa consumir bagas de goji. Nunca combine a fruta com qualquer medicação de pressão sanguínea porque ela realmente criará uma interação que coloca sua saúde em risco.

Como consumir bagas de goji

As pequenas bagas vermelhas são frequentemente vendidas na sua forma seca. Escolha frutas orgânicas de alta qualidade ao comprá-las em suas lojas orgânicas locais. Algumas maneiras de adicionar bagas de goji à sua dieta:

  • Snack: coma-os como estão, secos ou crus, para lanches.
  • Smoothies: molhe um punhado de bagas de goji em água filtrada pura por cerca de 10 minutos ou até que estejam gordas e suculentas. Adicione-os aos seus smoothies diários.
  • Mix Trail: você pode fazer o seu próprio mix de trilha, misturando suas nozes favoritas e frutas secas e adicione algumas bagas de goji.
  • Chá: adicione um punhado de bagas de goji a uma xícara de água quente (ou em seu chá de ervas). Deixe descansar por cerca de 5 a 10 minutos até que eles fiquem cheios.
  • Farinha de aveia: adicione algumas bagas de goji à aveia, como passas ou cranberries secas.
  • Sopa: adicione um punhado na sua sopa. Este é o uso mais comum de bagas de goji na culinária chinesa.
  • Salada: polvilhe-os na sua salada.

Bagas de Goji agora também estão disponíveis como suplementos que você pode comprar em farmácias de ervas. Os suplementos estão geralmente disponíveis em forma de cápsula. Tome as cápsulas juntamente com um copo de água regularmente, seguindo as instruções do fabricante ou do seu médico. Clique no banner abaixo, se você quiser saber o melhor suplemento de bagas de goji para tratar a pressão arterial anormal.