Propecia

O complemento mais recomendado para o tratamento da alopecia

Considerando tomar um suplemento para o tratamento da alopecia? Neste artigo, você encontrará uma lista dos melhores suplementos para tratar a alopecia. Alopecia ou queda de cabelo é um processo complexo que envolve vários mecanismos genéticos, hormonais e ambientais. Assim como nossa pele, o folículo piloso está sujeito ao envelhecimento intrínseco e extrínseco. Fatores intrínsecos incluem nossos mecanismos genéticos e epigenéticos; fatores extrínsecos incluem tabagismo, radiação ultravioleta e nutrição insuficiente ou insuficiente. Às vezes, a perda de cabelo é devido a uma deficiência de vitamina. Felizmente, uma deficiência pode ser corrigida adicionando alimentos ricos em vitaminas à sua dieta ou usando suplementação. Algumas vitaminas têm propriedades antioxidantes que ajudam a combater os fatores extrínsecos da perda de cabelo e algumas vitaminas ajudam o corpo a equilibrar os níveis hormonais, outro fator que inibe o crescimento do cabelo.

Suplemento para tratamento da alopecia

Atualmente, Rogaine (minoxidil) e Propecia (finasterida) são os únicos tratamentos aprovados pela FDA para o tratamento da perda de cabelo de padrão feminino e alopecia androgenética. Alguns pacientes, no entanto, optam por utilizar tratamentos alternativos para ajudar a tratar a perda de cabelo. Aqui estão os suplementos mais conhecidos para o tratamento da alopecia:

  • Óleo de peixe.

O óleo de peixe é a gordura ou óleo extraído dos tecidos de certos peixes. Este óleo contém um alto nível de ácido graxo poliinsaturado ômega-3, capaz de incentivar o crescimento saudável da pele e do cabelo devido às suas fortes propriedades anti-inflamatórias. Ao reduzir os ataques crônicos ao couro cabeludo, o corpo pode fornecer circulação e nutrição adequadas aos folículos capilares e promover o crescimento sustentável.

  • Zinco.

O zinco é um oligoelemento que desempenha um papel fundamental no ciclo de crescimento do cabelo. Os folículos capilares precisam de zinco para produzir novos fios capilares durante a fase de crescimento do ciclo. Se a ingestão de zinco de uma pessoa não for suficiente, pode causar má função imunológica e desequilíbrios hormonais, além de perda de cabelo.

  • Biotina.

A biotina, ou B7, é uma vitamina B essencial que ajuda o corpo a obter energia e nutrientes de carboidratos, proteínas e gorduras. As comunidades dermatológicas e pediátricas nos Estados Unidos recomendam o uso de biotina para o crescimento do cabelo. A biotina também é chamada de vitamina H, que significa “cabelo”.

  • Vitamina C.

Os danos causados ​​pelos radicais livres podem bloquear o crescimento e causar envelhecimento do cabelo. A vitamina C é um poderoso antioxidante que ajuda a proteger contra o estresse oxidativo causado pelos radicais livres. Além disso, seu corpo precisa de vitamina C para criar uma proteína conhecida como colágeno – uma parte importante da estrutura capilar. A vitamina C também ajuda seu corpo a absorver ferro, um mineral necessário para o crescimento do cabelo.

  • Vitamina D.

A vitamina D afeta a saúde de muitas partes do corpo, incluindo a pele e o cabelo. A vitamina D desempenha um papel na criação de novos folículos capilares. Os folículos capilares são os poros minúsculos dos quais crescem novos cabelos. Novos folículos podem ajudar o cabelo a manter a espessura e impedir que os cabelos existentes caiam prematuramente. Devido a esse link, obter quantidades adequadas de vitamina D pode apoiar o crescimento e o crescimento capilar.

  • Ferro.

O ferro ajuda os glóbulos vermelhos a transportar oxigênio para as células. Isso o torna um mineral importante para muitas funções corporais, incluindo o crescimento do cabelo. A deficiência de ferro, que causa anemia, é uma das principais causas de perda de cabelo.

Você deve tomar suplemento para o tratamento da alopecia?

A melhor fonte de vitaminas e minerais para tratar a perda de cabelo e promover um novo crescimento capilar é a comida. Infelizmente, a maioria das pessoas não consegue obter vitaminas e minerais suficientes em sua dieta diária. Se você também tiver deficiências, a solução é tomar suplementos. Tomar suplementos naturais é a melhor escolha, eles geralmente podem até ser combinados com medicamentos prescritos para perda de cabelo com segurança. No entanto, lembre-se de sempre trabalhar com seu médico para determinar quaisquer suplementos e medicamentos que você deve tomar. Boa sorte!

Propecia