A quitosana tem a capacidade de vincular a gordura no trato digestivo. Isso leva muitos nutricionistas a propor quitosana para solução de obesidade. A quitosana é uma fibra alimentar não digerível. Quando consumida, sua rede de grandes moléculas se liga a toxinas, gorduras e colesterol no intestino. Estes são realizados a partir do intestino e removidos com as fezes. Em outras palavras, a quitosana pode reduzir a absorção de gorduras e toxinas em seu intestino, ligando-as a eles, um mecanismo confirmado em estudos com ratos. A capacidade de vincular o excesso de gordura está subjacente aos benefícios da quitosana para a obesidade.
Sobre o problema da obesidade
A obesidade ou excesso de peso corporal aumenta as chances de ataque cardíaco, derrame, diabetes, gota, cálculos biliares e câncer. Se você está imensamente acima do peso, pode se sentir cansado, sentir problemas respiratórios, desenvolver irritação na pele e freqüentemente sentir dores nas costas e nas articulações que podem afetar gravemente sua mobilidade. Se você está pensando em tomar quitosana para solução de obesidade, é uma boa ideia. A quitosana é uma ótima fonte de fibras que ajuda a perder peso devido à sua grande concentração de fibras insolúveis. A fibra insolúvel combinará com a água para expandir no estômago e fazer com que se sinta cheio por um longo tempo.
O estudo da quitosana para obesidade
A quitosana é derivada da quitina, um polissacarídeo encontrado no exoesqueleto, ou concha protetora, dos mariscos. A desacetilação da quitina resulta em um biopolímero catiônico que liga moléculas carregadas negativamente como ácidos graxos e ácidos biliares e tem a propriedade de ser indigesto. Portanto, o papel da quitosana na obesidade é diminuir a absorção de gordura do trato gastrointestinal. Em um estudo que analisou os efeitos da quitosana em voluntários humanos, a excreção fecal de gordura foi significativamente elevada naqueles que tomavam quitosana. A quitosana parece ser inibição da absorção intestinal.
A melhor maneira de usar a quitosana para obesidade
A quitosana pode realmente fornecer suporte para o nosso bem-estar. Muitas pessoas provaram que este suplemento as ajuda a perder alguns quilos. No entanto, você deve se lembrar que a perda de peso não pode acontecer ao tomar pílulas e apenas sentar no sofá. Além de tomar quitosana, todo o estilo de vida também precisa mudar. Se consumimos junk food e bebemos refrigerantes, perderemos minerais e vitaminas e sofreremos com a deficiência de nutrientes. A quitosana pode ajudar muito, mas também precisamos cuidar de nós com um estilo de vida saudável.
Outros benefícios para a saúde oferecidos pela quitosana
Você precisa saber que os benefícios da quitosana não se limitam ao combate à obesidade ou à perda de peso. Este suplemento tem muitos outros benefícios à saúde, que incluem:
- redução dos níveis de colesterol.
- Baixar a pressão alta.
- Melhorar a função hepática.
- Ajudando pacientes com insuficiência renal.
- Tratamento da doença de Crohn.
- Acelerando a cicatrização de feridas.
- Reduzir os riscos de infecção.
A quitosana está amplamente disponível no mercado a preços acessíveis. Se você deseja conhecer o melhor suplemento de quitosana que pode elevar sua condição de saúde a melhores níveis, clique no banner abaixo.