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Os remédios naturais mais eficazes para próstata aumentada

Existem remédios naturais para próstata aumentada que podem trabalhar para combater os sintomas de aumento da próstata. A próstata é uma glândula em forma de noz que envolve a uretra, o tubo de onde sai a urina. A próstata faz parte do sistema reprodutor masculino. Um de seus principais trabalhos, juntamente com outros órgãos, é adicionar fluido ao sêmen. Este é o fluido que transporta espermatozóides. A próstata começa pequena e tem duas fases principais de crescimento. Ele dobra de tamanho durante a adolescência, depois continua a crescer novamente depois dos 25 anos, durante o resto da vida de um homem. Uma próstata excessivamente aumentada resulta em uma doença conhecida como hiperplasia prostática benigna. Eventualmente, uma próstata aumentada pode reprimir a uretra e restringir o fluxo de urina da bexiga. Isso leva a problemas como:

  • micção freqüente.
  • Dificuldade em anular.
  • Vazamento urinário.
  • Infecções do trato urinário.

Leia sobre remédios naturais para próstata aumentada que pode reduzir alguns sintomas de aumento da próstata.

4 remédios naturais para próstata aumentada

Ignorar os problemas da próstata, como alguns homens tendem a fazer, não é uma ideia inteligente. Se não for tratada, um aumento da próstata pode bloquear o fluxo de urina para fora da bexiga, levando a outras complicações, como retenção urinária e danos nos rins. Abaixo estão alguns remédios naturais para a próstata aumentada que você pode tentar em casa para aliviar os sintomas do aumento da próstata.

  • Exercícios de Kegel.

Os exercícios de fortalecimento pélvico ou de kegel podem ajudar a aliviar alguns dos desconfortos de uma próstata aumentada, porque são úteis para apertar e contrair músculos pélvicos específicos para ajudar a controlar a micção. Você só precisa esvaziar sua bexiga e deitar no chão com os joelhos dobrados e separados. Em seguida, aperte os músculos do assoalho pélvico por aproximadamente 5 segundos antes de relaxá-los por 5 segundos.

  • Saw Palmetto.

Saw Palmetto é uma pequena palmeira nativa do sudeste dos Estados Unidos. Tradicionalmente, seu extrato de frutas é usado há séculos pelos índios americanos como tônico para ajudar a otimizar o fluxo urinário. Houve vários estudos realizados em torno das propriedades desta planta especial. Em um relatório publicado em 2000, os pesquisadores revisaram 11 ensaios clínicos e concluíram que o tratamento com extrato de saw palmetto pode ajudar a melhorar o fluxo urinário e reduzir a necessidade de acordar à noite para urinar.

  • semente de abóbora.

Sementes de abóbora oferecem alguns benefícios de saúde exclusivos para a próstata, especialmente para os homens que têm o alargamento da próstata. Uma coisa que contribui para os sintomas do aumento da próstata é a hiperestimulação das células da próstata pela testosterona e outro hormônio, a diidrotestosterona. O óleo das sementes de abóbora pode ajudar a impedir que os hormônios desencadeiem a multiplicação das células da próstata. Óleo de semente de abóbora também contém carotenóides e ácidos graxos ômega-3. A pesquisa mostra que os homens que têm níveis mais elevados de carotenóides em sua dieta têm um risco reduzido de aumento da próstata. Outro nutriente encontrado nas sementes de abóbora é o zinco, que está associado à saúde da próstata. Um estudo recente sugere que o zinco pode proteger contra o desenvolvimento do câncer de próstata.

  • extrato de alho.

O alho é conhecido por ter efeitos anti-inflamatórios, anti-câncer e antioxidantes. Alho tem as propriedades que trabalham para aliviar os sintomas de uma próstata aumentada. O alho contém uma substância inodora chamada alliin que muda para outro composto, allicin, quando os dentes de alho são esmagados. A alicina é a principal substância activa que é responsável pelo odor do alho e pelos benefícios para a saúde. Devido a esses efeitos, o alho e suas preparações têm sido usados ​​para o tratamento do câncer de próstata e alívio dos sintomas de aumento da próstata por décadas.

Veredictos finais

Os remédios naturais para próstata aumentada também devem incluir mudanças simples de estilo de vida e dieta. Praticar um estilo de vida ativo com atividades físicas, reduzir o consumo de carne vermelha, limitar o consumo de álcool, ingerir muitas frutas e verduras e beber muitos líquidos pode ajudar a controlar os sintomas do aumento da próstata. Se o estilo de vida e as mudanças na dieta ainda não forem eficazes na redução dos sintomas, é necessário incluir um suplemento dietético especial. ProstaSURE é o suplemento mais recomendado, porque contém ingredientes naturais importantes que podem apoiar uma função saudável da próstata e da próstata. Dentro ProstaSURE são ingredientes ativos que incluem saw palmetto, semente de abóbora e extrato de alho. O ProstaSURE é muito rico em vitaminas e minerais, como zinco, selênio e vitamina D3, que podem prevenir o aumento da próstata e aliviar os sintomas. Interessado em aprender mais sobre remédios naturais para próstata aumentada? Clique no banner abaixo.

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